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O que fazer quando estamos desmotivados?

Ninguém gosta de ficar desmotivado, até porque isso é algo que traz grande desconforto para as pessoas. Contudo, é algo que é difícil de controlar bem. Há muitas coisas que nos desmotivam, mas há algumas formas de se desviar delas. Com isso, separamos algumas formas e dicas de como sair do mundo da desmotivação, veja:

1) Agradeça pelas coisas que possui

Sempre que ficar desmotivada(o) lembre-se do quão incrível é a sua vida. Muitas vezes nos cobramos por aquilo que não possuímos ainda, como bens materiais, e esquecemos das pequenas coisas que realmente importam e que, sem elas, a vida não faria sentido.

2) Comece por algo menor

Muitas vezes um dor motivos de estarmos desmotivados é porque temos planos muito ambiciosos para nós mesmos. Não há problema em sonhar alto, a questão é ficar frustrada(o) por não conseguir alcançar. A dica é: execute coisas menores em sua vida e você passará a ficar mais motivado, pois, será capaz de concluí-las com êxito.

3) Descanse

A desmotivação pode aparecer justamente por você estar cansado, estressado ou porque está em um ritmo muito acelerado, sem conseguir focar direito naquilo que está fazendo.

Não há nada melhor do que dar uma descansada para recuperar a motivação! Um cochilo de 15 minutos, uma deitadinha no sofá… Fechar um pouco os olhos e parar aquilo que você está fazendo é uma maneira de recuperar a energia!

O que achou das dicas? Vamos colocá-las em prática! Deixe seu comentário.

Fonte: Blog Reynard
Imagem: Google

 

Ideias geniais para empreender em casa

Veja, a seguir, ideias para empreender em casa apenas usando um computador!
— Educação

Para os empreendedores que possuem algum tipo de conhecimento, é possível dar aulas particulares por meio de softwares como o Skype; por plataformas de conteúdo, como blogs e e-books; ou por marketplaces de troca de conhecimento, como a rede social Bliive.

As possibilidades são infinitas: você pode ensinar culinária, idiomas, instrumentos musicais, matérias escolares ou conhecimentos de sua especialidade, na forma de consultorias online.

— E-commerce de produção própria

Talvez uma das formas mais conhecidas de empreendimentos digitais sejam as lojas online. A dica aqui é criar e-commerces de nicho, com base em suas habilidades. É possível vender desde artesanatos até marmitas e snacks por uma plataforma própria, por marketplaces como Elo7 ou pelas redes sociais.

É importante se atentar que em negócios do ramo alimentício é preciso ficar de olho em cuidados sanitários.

— Marketing e mídias digitais

A área de marketing e mídias digitais poderia ser incluída em serviços feitos por autônomos ou em educação. Mas sua importância foi ressaltada pelos dois especialistas ouvidos por EXAME. “Há uma demanda enorme por pessoas que ensinem empresas a investirem melhor quando se fala em marketing”, afirma Alves, da ABComm. “A produção de conteúdos é muito importante para algumas empresas. É a base de trabalho dos influenciadores, por exemplo”, completa Robazza.

Empreendimentos como uma agência de gestão de mídias digitais podem ser criados e tocados da própria residência, bastando um computador e um Smartphone com conexão à internet para operar.

 

Fonte: Exame